Est-ce que le théâtre peut aider votre enfant à combattre sa timidité?
Oui. Je l’ai vu plus d’une fois : un élève commence le cours tout timide et termine un plus à l’aise de prendre la parole en public. Pourquoi?
Tout commence par le contexte d’un cours de théâtre. C’est un environnement bienveillant. Vos enfants apprennent à s’exprimer librement, à explorer les émotions et à travailler leur technique pour parler en public. Sans jugement, juste entre nous.
En participant à diverses activités théâtrales, les enfants se familiarisent avec l’idée d’être regardés, d’être écoutés et d’être mis de l’avant.
Chacun à son rythme
Certains enfants trouvent facile de jouer la comédie et de faire rire un public. Tandis que d’autres sont plus à l’aise avec des rôles dramatiques.
Peu importe leurs forces respectives, les jeunes apprennent tous à gérer leur stress pour réussir à parler en public. Ils apprennent tous à gérer leurs émotions. Et ils deviennent tous, chacun à leur rythme, plus à l’aise sur scène.
Est-ce que faire du théâtre peut aider votre enfant à avoir plus confiance en lui?
Oui.
En passant, ce n’est pas parce qu’on n’est pas timide qu’on a confiance en soi. Certaines personnes n’ont pas peur de parler en public, mais elles manquent d’assurance dans leurs propos. Les enfants aussi.
Le théâtre aide à apprendre à être à l’aise de parler en public et à le faire avec confiance.
Quand les jeunes jouent un rôle, ils finissent par comprendre que chaque parole a de l’importance. Parce qu’ils ont des lignes à dire pour construire l’histoire! Parler à ses camarades de jeu devant un public demande de l’écoute, de la compréhension et de prendre sa place.
Et ce n’est pas tout
La bulle imaginaire réduit la peur du jugement. Ce n’est pas votre enfant, c’est son personnage! Puis, elle offre un terrain de jeu pour exprimer la créativité. Lorsque votre coco ou votre ado réussit à faire parler ses idées, il s’affirme.
En théâtre, les jeunes apprennent à prendre leur place, à s’affirmer et, finalement, à avoir confiance en eux.
Comment le théâtre peut-il aider à bien parler en public?
Que la salle soit petite ou grande, le comédien doit être capable de projeter sa voix pour se faire entendre. En fait, pour communiquer au public les intentions de son personnage. Jouer dans une pièce de théâtre apprend forcément aux enfants à projeter leur voix.
Pas à crier. À projeter leur voix.
Projeter sa voix demande d’utiliser son diaphragme. En gros, c’est le muscle des poumons. En théâtre, les élèves apprennent à muscler leur diaphragme pour produire un son clair, stable et puissant sans leur créer de fatigue.
Voici 2 exemples d’exercices :
- « Imagine que tes poumons sont un ballon. Inspire profondément. Fais gonfler le ballon dans ton ventre. Puis, expire lentement. Combien de temps es-tu capable de tenir le son “ssss” au même volume, sans faiblir? »
- « Bâille. Maintenant, ajoute un “aaah” à la fin. Sens-tu les vibrations dans ta gorge? Et dans ta tête, les sens-tu aussi? »
Bref, faire du théâtre est une excellente activité pour apprendre à bien parler en public et avec assurance
En participant à nos ateliers théâtraux, les enfants intègrent les bases de la prise de parole en public. Ils développent leur contrôle du stress et travaillent la projection de leur voix. En jouant, ils apprennent à oser prendre la parole et à être à l’aise devant un auditoire.
Tout doucement, votre enfant développera, à son rythme, la capacité de parler en public avec confiance.
